Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2021
|
54,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1916 kcal
|
Líp: 97,72g | Prot: 119,03g | Carbs : 171,27g.
Pequeno Almoço: Рогачев Сгущенка, Иван-Поле Смесь для Приготовления Блинов Гречишных со Льном, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Домик в деревне Молоко 2,5%. Almoço: Ашан Слива Красная , Золотой Колос Корзинка с Белковым Кремом, Морковь по-Корейски, Hortex Шампиньоны, Яйцо, Лук, Беларусь Сыр Король Эдвард. Jantar: Банан, Творог 0%, Вкусняшка Вафельные Трубочки с Вареной Сгущенкой. Snacks/Outros: Россия Щедрая Душа Очень Молочный Шоколад, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Fikus7
|