Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2021
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68 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 19 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1667 kcal
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Líp: 72,76g | Prot: 51,82g | Carbs : 198,07g.
Pequeno Almoço: My Roti Roti Isi Coklat. Almoço: So Good Bakso Sapi Kuah. Jantar: Cooked Eggplant (Fat Added in Cooking), Fried Tofu , Egg Omelet . Snacks/Outros: My Roti Roti Isi Coklat, My Roti Roti Isi Coklat. mais...
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A Ganhar 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ayutar
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