Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2021
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100,8 kg
Perdidos até agora: 46,2 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2919 kcal
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Líp: 114,60g | Prot: 138,92g | Carbs : 333,35g.
Pequeno Almoço: Morliny Kiełbasa Krakowska, Mlekovita Ser Tylżycki w Plastrach, Flora Pro-Activ, Chleb Biały, Tola Jogurt Naturalny Kremowy, Suszone Banany, Suszona Żurawina, Helio Czereśnie Suszone, Jagody Goji, Melvit Płatki Owsiane Górskie. Almoço: Bagietka, Wątróbka Drobiowa Smażona. Snacks/Outros: Jabłecznik, Marco Pierniki w Czekoladzie Mlecznej, Goplana Krówka Mleczna. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pierre Dohl Nick
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