Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2021
|
68,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1513 kcal
|
Líp: 51,93g | Prot: 60,12g | Carbs : 196,09g.
Pequeno Almoço: Zhukovka Камамбер с Чёрным Трюфелем, Меридиан Риет из Лосося с Миндалем, Какао-Порошок (Несладкий), Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Finn Crisp Хлебцы Бородинские. Almoço: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Кофе, ВкусВилл Грибы Опята Осенние Соленые, Лента Яблоко, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Диво Холодец Домашний Свинина-Говядина. Jantar: Paul Сэндвич с Курицей, Чай Несладкий, Шарлотка Маринки. Snacks/Outros: Морковь, Голден Яблоко . mais...
|
A Ganhar 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Малинка-
|