Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2021
|
69,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
862 kcal
|
Líp: 29,40g | Prot: 43,73g | Carbs : 100,71g.
Pequeno Almoço: Кофе, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Лэнд Тыква Запечёная. Almoço: Грудка Индейки, Макароны Отварные, Грудка Индейки. Jantar: Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде. Snacks/Outros: Голден Яблоко, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de annodomeni
|