Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2021
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57,2 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 0,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1729 kcal
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Líp: 22,00g | Prot: 171,92g | Carbs : 204,13g.
Pequeno Almoço: Framboises, Banane, The Gutsy Captain Kombucha Ginger & Lemon, Café au Lait, (Ana Cristina) bolo de iogurte. Almoço: Prozis Zero Ketchup Classic, Calmar, Veggie Macaroni de Pois Chiches, Poêlée aux crevettes, Bofrost Haricots Verts. Jantar: Tomates, Prozis Ocean Burger . Snacks/Outros: Pomme, Mûres, Framboises, Raisins, 🥦Bolo verde🥦, Danone Hipro 15G Protéines Myrtille. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cristal's
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