Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2021
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52 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1283 kcal
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Líp: 64,03g | Prot: 57,68g | Carbs : 130,72g.
Pequeno Almoço: Keto ekmek, Domatesler, Beyaz Peynir, Zeytin. Almoço: Kırmızı Lezzetli Elma, Muz. Jantar: Özkaynak Maden Suyu, Torku Tam Yağlı Taze Lor Peyniri, Kızarmış Yumurta, Kuru Fasulye. mais...
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1519 kcal
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Exercício:
Yoga - 30 minutos, Correr (Jogging) - 8/kph - 31 minutos, Descansar - 14 horas e 59 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de ay su yıldız
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