Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2011
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108,3 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg .
Ainda faltam: 44,8 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1764 kcal
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Líp: 71,12g | Prot: 75,02g | Carbs : 209,00g.
Pequeno Almoço: 100% Pure Florida Orange Juice, Hillshire Smoked Beef Sausage , Eggs. Almoço: Hummus with Roasted Pine Nuts, Garden Veggie Straws - Lightly Salted, Light Mayonnaise, Natural Cut Turkey, Alfalfa, Cracked Light Wheat Bread , Sweet & Spicy Mustard. Jantar: Pizza Supreme, Subway Lite Mayo, Tomatoes (3 Wheels), Subway Bread, Subway Turkey. mais...
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3173 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 38 minutos, Trabalho de Escritório - 6 horas e 30 minutos, Descansar - 8 horas e 52 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de justjenny
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