Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2021
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69 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1456 kcal
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Líp: 70,38g | Prot: 51,32g | Carbs : 160,47g.
Pequeno Almoço: Mamão Formosa, Couve Manteiga Crua, Limão, Maçã. Almoço: Kellogg's Sucrilhos, Yoki Amendoim, Sopa de Legumes. Jantar: Nestlé Gotas de Chocolate Ao Leite Dois Frades, Pepino (Descascado), Alface, Arroz Branco (Cozido), Grão-de-Bico. Snacks/Outros: Sococo Leite de Coco Tradicional, Ovo Mexido, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Canela. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Eliana Ribeiro dos Santos
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