Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2021
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75 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 25 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1193 kcal
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Líp: 17,05g | Prot: 67,47g | Carbs : 192,33g.
Pequeno Almoço: Nasi Putih, Ikan Tongkol, Kecambah. Jantar: Tempe, Kecambah, Nasi Putih, Ikan Tongkol. Snacks/Outros: So Nice Sosis Ayam, Makaroni. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de nada09p
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