Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2021
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63,4 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1474 kcal
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Líp: 68,42g | Prot: 101,91g | Carbs : 118,38g.
Pequeno Almoço: Philadelphia Naturel Light, Suree Sriracha, Gedroogde Hele Sesamzaadjes, Marhaba Kalkoen Bacon, Ei, Pågen Surdejbrød. Almoço: Gekookte Broccoli (zonder Olie Bereid), AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, Kalkoen Frikadeller. Jantar: AH Balsamico Azijn , Vijgen, Galbani Mozzarella, Aldi Parmaham, Gemengde Sla. Snacks/Outros: Banaan, Frambozen, Stay Strong Vanille Skyr. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de roweenz
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