Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2021
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92 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 33,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1436 kcal
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Líp: 58,21g | Prot: 84,81g | Carbs : 144,11g.
Almoço: Arroz Branco (Cozido), Batata Inglesa Crua, Farofa, Cupim Assado. Snacks/Outros: Danette Chocolate Ao Leite, Linea Xilitol , Dux Whey Protein Concentrado Baunilha, Nestlé Leite em Pó Ninho, Nescau Nescau Light. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de vxspider
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