Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2021
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89,8 kg
Perdidos até agora: 23,1 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1656 kcal
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Líp: 90,47g | Prot: 110,34g | Carbs : 106,12g.
Pequeno Almoço: Aldi Breakfast Original Sausage Links, Egg. Almoço: Granny Smith Apples, Great Value Light Nonfat Yogurt - Vanilla, Nature's Promise Organic Grape Tomatoes, Northern Catch Sweet & Spicy Chunk Light Tuna in Water, Italian Salad Dressing , Mixed Salad Greens. Jantar: Hello Fresh Thyme & Honey Pork Chops. Snacks/Outros: Kroger Finely Shredded Parmesan Cheese, Skippy Creamy Peanut Butter, Trader Joe's Raw Almonds. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de kathyscoop
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