Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2021
|
91,4 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg .
Ainda faltam: 15,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
387 kcal
|
Líp: 21,70g | Prot: 29,08g | Carbs : 18,80g.
Almoço: Pepino (com Casca), Ovo Cozido, Cenouras, Tomates, Agrião, Alface de Folha Vermelha. Jantar: Ovo Cozido, Cenouras, Pepino (com Casca), Tomates, Alface de Folha Vermelha. mais...
|
A Perder 18,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mbenedet
|