Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 outubro 2021
|
57,1 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg .
Ainda faltam: 0,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1965 kcal
|
Líp: 90,73g | Prot: 76,25g | Carbs : 219,45g.
Pequeno Almoço: Ванта Пирог Песочный с Творожной Начинкой, Варенье из Смородины, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Простоквашино Сырок Глазированный, Запеченная или Жаренная Рыба, Макароны Отварные, Ванта Пирог Песочный с Творожной Начинкой. Jantar: Котлеты из Говядины, M&M's Драже с Молочным Шоколадом. Snacks/Outros: Пищевой Комбинат Азовский Халва Подсолнечная, банан Мини, Творог 5%. mais...
|
A Perder 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anuta_rogozina
|