Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2021
|
75,9 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 16 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1104 kcal
|
Líp: 37,33g | Prot: 34,62g | Carbs : 202,34g.
Pequeno Almoço: Кусочек Счастья Торт Медовый, Кофе. Almoço: Ласковое Лето Сыр Плавленый Сливочный, Шампиньоны Тушеные, Лук, Абсолютно для Всех Гречка. Jantar: Махеев Соус Терияки, Гиппо Салат из Баклажан с Овощами, Federici Вермишель, Ласковое Лето Сыр Плавленый Сливочный. Snacks/Outros: Активиа Йогурт без Сахара Клубника, Яблоко, Питахайя, Fresh Box Десерт из Изюма, Арахиса и Орехов. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mаpишка
|