Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2021
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47,6 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1119 kcal
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Líp: 63,69g | Prot: 82,62g | Carbs : 55,60g.
Pequeno Almoço: 明治 (Meiji) 莫札里拉乾酪片, 高麗菜, 黑咖啡, Nature's Way MCT Oil, 白吐司, Costco 肉桂粉, 雞蛋（整個）. Almoço: 九層塔, 木炒耳, 炒高麗菜, 蒜頭, 紅蘿蔔, 蒟蒻麵, Costco 酪梨油, 椰菜仔, 綠辣椒, 花椰菜, 龜甲萬 甘醇醬油, 鴨胸. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Julia-yeh
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