Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2021
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88,6 kg
Perdidos até agora: 16,4 kg .
Ainda faltam: 18,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1090 kcal
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Líp: 36,79g | Prot: 84,15g | Carbs : 97,87g.
Pequeno Almoço: Tirolez Queijo Minas Frescal, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Bauducco Torrada Integral. Jantar: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Hemmer Catchup Zero, Heinz Mostarda Amarela , Catupiry Requeijão Cremoso Light, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Outros: Prats Suco de Laranja Integral, Bold Snacks Bold Bar Bombom Crocante, Molico Iogurte Morango Zero Gorduras (170ml). mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de beatriz.22
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