Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2021
|
118 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 18 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1469 kcal
|
Líp: 35,07g | Prot: 146,49g | Carbs : 129,01g.
Pequeno Almoço: Жареное Яйцо без Жира, Приготовленный Яичный Белок, Приготовленный Лось, Оливье без Заправки. Almoço: Приготовленный Лось, Гречка Отварная, Fit&Sweet Маффин. Jantar: Приготовленный Лось, Перловка Отварная, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de КарэнКочарян
|