Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2021
|
68,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2545 kcal
|
Líp: 85,67g | Prot: 111,13g | Carbs : 202,05g.
Pequeno Almoço: Голден Яблоко , Чай Несладкий, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Сыр Пармезан (Твердый), Какао-Порошок (Несладкий), Finn Crisp Хлебцы Бородинские. Almoço: Чай Несладкий, Nut Story Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы, Груши (Приготовленные или Консервированные), 4 Сезона Шампиньоны Де Пари, ВкусВилл Грибы Опята Осенние Соленые. Jantar: Игристое Вино, Goodman Филе Миньон, НК Сити Кольца Кальмара в Кляре. mais...
|
A Ganhar 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Малинка-
|