Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2021
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56,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1303 kcal
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Líp: 58,37g | Prot: 94,52g | Carbs : 94,59g.
Pequeno Almoço: OLDA Spröda Bovetebröd, Galbani Gorgonzola, Wasa Crisp’n Wheat, Änglamark Ekologiska Ägg, Лосиный Фарш, Морковь. Almoço: Wasa Crisp’n Wheat, Kvibille Prästost, Arla Port Salut, ICA Crunchy Jordgubbar & Yoghurtflakes, Arla Grekisk Yoghurt Low Fat Naturell. Snacks/Outros: Oatly Havremjölk, Superfruit Matcha Green Tea, Toblerone Toblerone. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de mmadino4ka
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