Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2021
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84 kg
Perdidos até agora: 20 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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972 kcal
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Líp: 51,78g | Prot: 60,87g | Carbs : 70,43g.
Pequeno Almoço: Café, Judías Verdes, ElPozo Pechuga de Pavo sin Grasa Bienstar, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Hacendado Aguacate, Café, Café. Almoço: Pimientos Verdes, Judías Verdes, Pechuga de Pollo sin Piel. Jantar: Hacendado Queso Untar Light, Galbusera Crackers Integrales, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Té (Infusión). Snacks/Outros: Carrefour Nueces Naturales, Mandarina. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Merchi123
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