Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2021
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72,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3602 kcal
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Líp: 94,38g | Prot: 189,67g | Carbs : 488,67g.
Pequeno Almoço: Manzana, Hacendado Harina Fina de Maíz, Hacendado Harina de Avena, Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Hacendado Leche Entera, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Miel de Mil Flores, Almendra Natural. Almoço: Huevo, Melón, Hacendado Bebida Energética, Alteza Tomate Frito, SOS Arroz Blanco. Jantar: Hacendado Pera Conferencia , Cuétara Choco Flakes, Hacendado Harina Fina de Maíz, Hacendado Solomillo de Cerdo, Hacendado Zumo Tropical sin Azúcares Añadidos, HSN Sports Evowhey 2.0, Hacendado Leche Entera, Diquesí Puré de Verduras. Snacks/Outros: HSN Sports Amilopectina, Hacendado Harina de Avena, HSN Sports Evowhey 2.0, Plátano, Hacendado Leche Entera. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de JuliGains
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