Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2021
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60,6 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1113 kcal
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Líp: 65,13g | Prot: 34,72g | Carbs : 86,25g.
Pequeno Almoço: Café, Bjorg Lait d'Avoine. Jantar: McDonald's Frites (Moyenne), Pizza Del Arte Crème Brûlée, Hippopotamus Double Hamburger Bacon. mais...
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1646 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 10 minutos, Descansar - 14 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas e 15 minutos. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de swanneee
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