Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2021
|
76,1 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 16,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1163 kcal
|
Líp: 49,48g | Prot: 49,35g | Carbs : 130,33g.
Pequeno Almoço: Сырники. Almoço: Белпродукт Мега Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука. Jantar: Orbit Жвачка, Kotimaista Огурцы в Сладком Маринаде , Махеевъ Соус Терияки с Соевым Соусом, Ласковое Лето Сыр Плавленый Сливочный, Federici Вермишель, Термоферма Сосиски из Филе Куриных Грудок. Snacks/Outros: Активия Йогурт Вишня, Fresh Box Десерт из Изюма, Арахиса и Орехов. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mаpишка
|