Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2021
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58,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1708 kcal
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Líp: 70,52g | Prot: 94,80g | Carbs : 170,26g.
Pequeno Almoço: Tirol Leite UHT Desnatado, Piá Doce Cremoso de Fruta - Uva, Seven Boys Pão Benefice 7 Grãos Light. Almoço: Bauducco Amanteigado Banana e Canela, Ovo, Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Garoto Chocolate Ao Leite, Forno de Minas Waffle Integral Light, Poços de Caldas Requeijão Cremoso Light, Ovo, Pão Francês. Snacks/Outros: Peito de Frango, Poços de Caldas Requeijão Cremoso Light, Seven Boys Pão Benefice 7 Grãos Light. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de miiih_matos
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