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📉
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65,1 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 20,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3000 kcal
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Líp: 98,95g | Prot: 188,56g | Carbs : 320,46g.
Pequeno Almoço: Alpro Latte di Mandorla, Ovomaltine Ovomaltine Original, Kinder Colazione Più. Almoço: Aldi Brezel, Salmone Fresco, Fior di Loto Conchiglie di Lenticchie, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato. Jantar: Algida Cornetto Cuore Croccante, Castagne Arrosto, Salmone Fresco, Aldi Brezel, Coop Pangrattato, Pesce Spada, Olio di Girasole, Aglio, Limone, Uovo, Tonno Rosso (Pesce). Snacks/Outros: Nutella Biscuits, Merci Cioccolatini Petits (1=6 g), Le Bon Biscotto al Latte, Lindt Cioccolata Fondente. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de p*rita
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