Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2021
|
52,9 kg
Perdidos até agora: 17,9 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
989 kcal
|
Líp: 34,29g | Prot: 52,08g | Carbs : 119,31g.
Pequeno Almoço: Kraft Macaroni & Cheese Original, Onions , Kale , Boar's Head Havarti Cheese, Francisco International Outdoor Gourmet Rolls, Fried Egg, Coffee, Califia Farms Vanilla Almond Milk Creamer. Almoço: Tofurky Hickory Smoked Deli Slices, Trader Joe's Frozen Petite Peas, Trader Joe's Spicy Miso Instant Ramen Soup , Egg, Carrots, Trader Joe's Green Onions, Red Cabbage. Snacks/Outros: Nature's Way Alive! Women's Gummy Vitamins. mais...
|
A Ganhar 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de umandasun
|