Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2021
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87 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1745 kcal
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Líp: 58,70g | Prot: 72,99g | Carbs : 223,04g.
Pequeno Almoço: ふじっ子 ごま昆布, ご飯, 漬物, ミツカン リンゴ酢, 日本製粉 アマニ油, カゴメ トマトジュース (200ml), 鶏そぼろ, いんげん, 牛肉のしぐれ煮. Almoço: セブンイレブン 高菜炒飯おむすび, マルちゃん 和庵 天ぷらそば. Jantar: 絹ごし豆腐, 松屋 豚汁, ご飯, カレイの煮付け. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de ポテサラ
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