Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2021
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71,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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541 kcal
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Líp: 18,16g | Prot: 31,62g | Carbs : 67,62g.
Pequeno Almoço: Tahu, Kentang Rebus. Almoço: Ceker, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Nasi Putih, Buncis, Kentang Rebus. Jantar: East Bali Cashews Granola Bites Coconut Banana, Pisang. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de yaazzbb
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