Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2021
|
51,5 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1500 kcal
|
Líp: 76,64g | Prot: 87,80g | Carbs : 120,85g.
Pequeno Almoço: Good Day Mocacinno. Almoço: Good Day Mocacinno, Kecambah, Dada Ayam, Tahu. Jantar: Telur, Good Day Mocacinno. Snacks/Outros: Hoka Hoka Bento Hot Chicken Steak, Jus Jeruk, Solaria Kwetiau Goreng. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de winamaretha
|