Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2021
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60,5 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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503 kcal
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Líp: 11,23g | Prot: 74,17g | Carbs : 22,64g.
Pequeno Almoço: Bjorg Lait d'Avoine, Café. Almoço: Boulgour (Cuit), Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Crevette Cuite ou Grillée. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de swanneee
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