|
kenapa timbangan gk mau geser ke kiri..wo tiap hari...tp lingkar pinggang sm dada berubah sih
knp timbanganya gk turun..ada yg seperti aku gak ya..hehe
|
85,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 15,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1170 kcal
|
Líp: 47,58g | Prot: 43,08g | Carbs : 148,71g.
Pequeno Almoço: Dancow Susu, Haverjoy Havermout Rolled Oat. Almoço: Telur Rebus, Nasi Pecel. Jantar: Telur Goreng, Nasi Putih. Snacks/Outros: Combro. mais...
|
peso estável
|
 Comentários
sabar kak, aku jugak gak geser" ke kiri udah satu bulan lebih😔😔
16 out 21 por membro: windisaragih
|
sama kak, aku malah balik ke berat badan awal 70kg dari 67kg padahal makanya udah dijaga banget 🙄
16 out 21 por membro: hayu123
|
@hayu123 : serius nanya. kenapa ini bs kayak gini. makan di jaga tp malah makin naik ? apa salah itung ya ???
16 out 21 por membro: windawinda
|
Gatau kak, aku lagi stress jadinya .
Bereran aku timbang kak makanan yang aku makan sama seperti awal aku turun 3kg gak ada yang berubah. Btw Aku makan di 1300 😭
16 out 21 por membro: hayu123
|
Bisa jadi tubuh mengikat air makanya bb gak turun, percaya lingkar tubuh aja kak jangan terpaku sama timbangan
16 out 21 por membro: Shaniaaaf
|
sama bangettt huhuuu sebenernya pengen nyerah kalo liat timbangan ga turun2, udah sebulan lebih😭
16 out 21 por membro: ainayaa09
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Yulianawhina25
|