Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2021
|
130,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 53,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1625 kcal
|
Líp: 55,50g | Prot: 100,00g | Carbs : 188,00g.
Pequeno Almoço: Butterball All Natural Turkey Breakfast Sausage Links, Chobani Flip Coffee Brownie Bliss, Brunswick Buffalo Chicken Salad. Almoço: Smucker's Sugar Free Peach Preserves, Kraft Singles American Cheese, Vital Farms Brown Eggs, Chobani Flip Peppermint Perfection, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat with Honey Bread. Jantar: Del Monte Diced Peaches in Cups, Chobani Flip Tropical Escape, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Smart Ones Smart Creations Slow Roasted Turkey Breast. Snacks/Outros: Swiss Miss Sugar Free Chocolate Pudding Cup, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de hottest_pepper_danny
|