Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2021
|
59,4 kg
Perdidos até agora: 16,4 kg .
Ainda faltam: 9,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1018 kcal
|
Líp: 29,85g | Prot: 91,68g | Carbs : 89,19g.
Pequeno Almoço: Окей Яблоко, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Курскхлеб Дачное с Семенами Тыквы. Almoço: Мистер Салат Капуста Белокочанная Острая, Яйцо, Оливковое Масло, Креветки (Вареные или на Пару). Jantar: Магнит Банан, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Zero Сироп Шоколадный, Вкуснотеево Творог 0,5%. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ягода~Малина
|