Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2021
|
54,4 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1102 kcal
|
Líp: 48,04g | Prot: 47,98g | Carbs : 138,60g.
Pequeno Almoço: 양상추, 토마토, 양파, 파프리카, Ghirardelli Intense Dark Sea Salt Soiree, 병아리 콩, 아몬드, 매일 매일두유 99.89, Quaker 퀘이커 심플리 그래놀라. Almoço: 코스트코 슐츠 미니 프레첼, 샌드위치 스테이크, 초코쿠키, 플랫 화이트. mais...
|
A Ganhar 2,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 평생어터
|