Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2021
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125,6 kg
Perdidos até agora: 25,3 kg .
Ainda faltam: 49,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1064 kcal
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Líp: 32,70g | Prot: 82,81g | Carbs : 108,07g.
Pequeno Almoço: Fried Egg with Fat, Tesco Smoked Bacon Rashers, Hovis Seed Sensations 7 Seeds Bread. Jantar: Tesco Flame Grilled Chicken Chunks, Wicked Kitchen Magic Maple and Bac No Dressing, Cucumber (with Peel), Spring Onions, Tesco Iceberg Lettuce, Pepper, The Croutons Co Garlic & Herb Croutons. Snacks/Outros: Muller Light Amore, Golden Delicious Apples. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de cazzza48
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