Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2021
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98,5 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 19,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1505 kcal
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Líp: 69,73g | Prot: 101,77g | Carbs : 89,49g.
Pequeno Almoço: Coffee with Milk and Sugar, Egg, Cheese and Ham on English Muffin. Almoço: Duke's Mayonnaise Light with Olive Oil, Nature's Own Honey Wheat Keto Friendly, Baby Spinach, Boar's Head Honey Smoked Turkey Breast, Kraft Havarti Cheese. Jantar: Margarita, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Laura Lynn Baby Carrots. Snacks/Outros: Cheese, Crunchmaster Multi-Grain Crackers. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Irishgalwnc
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