Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2021
|
77,3 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 0,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1950 kcal
|
Líp: 83,93g | Prot: 89,65g | Carbs : 185,21g.
Pequeno Almoço: Avocados , Liberte Peach Greek Yogurt, White Bread , Egg. Almoço: Banana Cake without Icing. Jantar: Milk Chocolate Candies , White Bread , Montana's Cookhouse Feta Greek Salad, Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Cooked, Broiled) , Red Table Wine . mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Веселая Ольга
|