Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2021
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55,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1098 kcal
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Líp: 58,23g | Prot: 87,29g | Carbs : 62,66g.
Pequeno Almoço: Веселый Молочник Сметана 15%, Свеклы, Грецкие Орехи, Картофель Тушеный с Курицей, Творог 5%. Jantar: Жареное Яйцо, Скумбрия Копченая, Простоквашино Сметана 15%, Свеклы, Грецкие Орехи, Творог 5%. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ника7474
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