Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2021
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83 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2224 kcal
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Líp: 80,66g | Prot: 171,56g | Carbs : 200,49g.
Pequeno Almoço: Myprotein Impact Whey Protein Banana, Горбуша Жареная, Сахар. Almoço: Сыр Российский, Макароны Отварные. Jantar: Белый Город Молоко 2,5%. Snacks/Outros: Горбуша Жареная. mais...
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A Ganhar 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Жулай Роман
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