Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2021
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58,5 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1395 kcal
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Líp: 70,92g | Prot: 63,58g | Carbs : 126,22g.
Pequeno Almoço: Lactel Lait Écrémé avec Vitamine D, U Pruneaux d'agen Dénoyautés, Danao Multivitaminé, Ovomaltine Crunchy, Elle & Vire Beurre Tendre, Harry's Brioche Tranchée Recette Originale, Happy Bio Graines de Chia. Almoço: Riz Blanc, Bouton d'Or Mayonnaise Allégée, Oeuf Dur, Raisins, Courgette Farcie. Jantar: Reflets de France Cancoillotte à l'ail, Heudebert Biscottes 6 Céréales, Paysange L'ortolan Léger , Marque Repère Mélange de Jeunes Pousses, U Vinaigrette Nature Allégée en Matières Grasses, Noix, Pâturages Comté, Pommes Gala, Endive, Carottes, Betteraves. Snacks/Outros: Haribo Chamallows Choco. mais...
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238 kcal
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Exercício:
marche - 39 minutos, Samsung Health - 23 horas e 21 minutos. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de kejemadi
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