Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2021
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62,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1348 kcal
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Líp: 27,69g | Prot: 111,77g | Carbs : 168,80g.
Almoço: Ikan Cakalang, Ubi Jalar (Manis). Jantar: Talas, Bawang Putih, Bawang Merah, Daun Bawang, Tahu, Telur. Snacks/Outros: Caffino Kopi Latte Premium Bold, Pepaya. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de kinaru97
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