Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2021
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76,5 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 11,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1752 kcal
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Líp: 133,65g | Prot: 128,69g | Carbs : 15,44g.
Pequeno Almoço: Coconut Vegetable Oil , Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Tikveşli Krema. Almoço: Extra Virgin Olive Oil, Egg, Egg. Jantar: Aytaç Biftek , Tikveşli Krema, Coconut Vegetable Oil . Snacks/Outros: Chicken Drumstick (Skin Eaten). mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de berkaydeveci35.
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