Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2021
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73,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1117 kcal
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Líp: 25,65g | Prot: 109,05g | Carbs : 111,61g.
Pequeno Almoço: Tower Gate Milk Chocolate Oaties, Asda Whole Milk, Warburtons Toastie Small, MyProtein Impact Whey Isolate - Unflavoured 4kg. Almoço: Green Olives, Longley Farm Fat Free Natural Cottage Cheese, Birchwood Tikka Chicken Breast Slices, Jacob's Cream Crackers. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mattboyslim
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