Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2021
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79,4 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 0,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2135 kcal
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Líp: 88,00g | Prot: 138,00g | Carbs : 207,00g.
Pequeno Almoço: Starbucks White Chocolate Mocha (Grande), Starbucks Reduced-Fat Turkey Bacon Breakfast Sandwich, Premier Nutrition Premier Protein Cafe Latte. Almoço: Burger King Whopper Sandwich. Jantar: Chipotle Mexican Grill Steak Bowl. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de alfordka
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