Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2021
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76,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 16,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1043 kcal
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Líp: 42,44g | Prot: 50,39g | Carbs : 121,08g.
Pequeno Almoço: HPAI Kopi Radix. Almoço: Tempe Bacem, Gado Gado. Jantar: Regal Marie, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Oatsy Havermout Oatmeal Instan. Snacks/Outros: Pempek, Buah Pir. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de listiaeva
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