Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2021
|
95,7 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 20,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1596 kcal
|
Líp: 117,33g | Prot: 79,16g | Carbs : 81,33g.
Pequeno Almoço: Кофе Хауз Латте, Тушеные Овощи, Жареное Яйцо, Му-Му Биточек Мясной. Almoço: Пеликан Салат Капуста Белокачанная с Морковью, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Jantar: Окей Окорочок Куриный Отварной , Омлет с Молоком, Зеленая Фасоль. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de V E R B A
|