Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2014
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90,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 15,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1278 kcal
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Líp: 53,27g | Prot: 54,18g | Carbs : 145,77g.
Pequeno Almoço: Porridge, Semi-Skimmed Milk. Almoço: Asda Trimmed Fine Beans, Tesco Red Pepper, Broccoli Stalks, Rapeseed Oil, Chicken Breast, Black Bean Sauce, Sharwood's Medium Egg Noodles. Jantar: Tesco Cherry Tomatoes, Aldi Large White Pitta Bread, Egg Omelette or Scrambled Egg with Mushrooms. Snacks/Outros: Kit Kat Kit Kat, Tesco Ready Salted Crisps (18g). mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de skippii
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