Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2021
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81,4 kg
Perdidos até agora: 46,6 kg .
Ainda faltam: 17,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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919 kcal
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Líp: 34,39g | Prot: 76,08g | Carbs : 80,25g.
Pequeno Almoço: Lidl Haferflocken, Bananenjoghurt. Almoço: Rosenkohlauflauf. Jantar: Philadelphia Balance, Paul Heumann Matzen, Rosenkohlauflauf. Snacks/Outros: Milbona High Protein Pudding Schoko. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vampy696
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